НОВИ OT "Диети и фитнес"

Сподели и спечели: Взимате ли си храна за вкъщи

Вашите диети »

Сподели и спечели: Взимате ли си храна за вкъщи

Обичате ли да готвите или го правите само по задължение? А...

10 златни правила за здравословното хранене

Здравословно хранене »

10 златни правила за здравословното хранене

Ако искате да подобрите начина си на хранене, вероятно няма да ви...

Как да имате желаното тяло на плажа?

Полезно »

Как да имате желаното тяло на плажа?

Не е нужно да гладувате или да спазвате някаква строга диета, ако...

Тичането – 10 причини защо си струва

Спорт »

Тичането – 10 причини защо си струва

Физическата активност е изключително важна за здравето и...

Сподели и спечели: На фитнес – сама или с приятелка

Вашите диети »

Сподели и спечели: На фитнес – сама или с приятелка

Как предпочитате да тренирате – в компанията на приятелка или...

Пъпеш

Здравословно хранене »

7 храни, с които ще победите главоболието

Не само хапчетата могат да ви помогнат при поредния пристъп на...

Бъдете неотразими: Уелнес план за уикенда

Лечебни диети »

Бъдете неотразими: Уелнес план за уикенда

Ако искате да започнете следващата седмица заредени с енергия и...

Шанина Шейк

Фитнес от звездите »

Тяло като на богиня: Тренировката на Шанина Шейк

Австралийският модел е едно от лицата на Victoria's Secret и впечатлява...

Сподели и спечели: Обичате ли пикантна храна

Вашите диети »

Сподели и спечели: Обичате ли пикантна храна

В много кухни по света пикантната храна е нещо напълно нормално....

Сподели и спечели: Любим спорт през топлите месеци

Вашите диети »

Сподели и спечели: Любим спорт през топлите месеци

Променят ли се спортните ви навици, когато навън вече е топло?...

Как да горите калории без фитнес

Фитнес от звездите »

Как да горите калории без фитнес

Ангелът на Victoria’s Secret Алесандра Амброзио дава своите съвети, с...

Сподели и спечели: Какво обядвате на работа

Вашите диети »

Сподели и спечели: Какво обядвате на работа

Стараете ли се да се храните здравословно или по-скоро залагате...