НОВИ OT "Диети и фитнес"

Вкусна офис диета

Фитнес от звездите »

Вкусна офис диета - 2 кг. за 5 дни

Предлагаме ви една вкусна офис диета, с която да поддържате...

Как да избегнем травми по време на фитнес и спорт?

Полезно »

Как да избегнем травми по време на фитнес и спорт?

Вижте някои основни правила, които трябва да спазвате, за да...

Диета и фитнес от Дженифър Лопес

Диети на звездите »

Диета и фитнес от Дженифър Лопес

Дженифър Лопес е една от малкото звезди, които не държат на всяка...

5 храни, които топят корема

Здравословно хранене »

5 храни, които топят корема

Понякога се чудите защо колкото и диети да спазвате, не успявате...

Как да използваме кростренажор – Царят на фитнес уредите

В зала »

Как да използваме кростренажор – Царят на фитнес уредите

Опитвали ли сте да тренирате на кростренажор? Ако не, веднага...

Строга диета с пъпеш и диня

Сезонни диети »

Строга диета с пъпеш и диня

Вече сме в сезона на пъпешите и дините. Тези плодове, богати на...

5 идеи за нискокалоричен обяд

Здравословно хранене »

5 идеи за нискокалоричен обяд

Ако се придържате към нискокалорична диета, със сигурност всяка...

Безглутенова диета – по-здрави и по-слаби

Популярни диети »

Безглутенова диета – по-здрави и по-слаби

Безглутеновата диета е хранителен режим, който ви помага да сте...

5 упражнения за вътрешна част на бедрата

В зала »

5 упражнения за вътрешна част на бедрата

Вътрешната част на бедрата е големият кошмар на почти всяка жена....

7 навика, които ви пречат да отслабнете

Любопитно »

7 навика, които ви пречат да отслабнете

Понякога колкото и да се опитвате, колкото и да спазвате златните...

Кайсии – защо са толкова полезни?

Здравословно хранене »

Кайсии – защо са толкова полезни?

Кайсиите са сред любимите ни летни плодове. Те са заредени с...

Диета за щастие на д-р Уайл

Лечебни диети »

Диета за щастие на д-р Уайл

Д-р Андрю Уайл е един от най-уважаваните лекари по холистична...

Вашите коментари в "Диети и фитнес"