Коментари за: 15 тайни за стройна линия

« Към статията · Добави коментар

От Jenq (Гост)


Публикувано на 19.06.2005
Отговори на Jenq | Добави коментар

Има много статии и начини за отслабване...но защо по дяволите никoй не прави нищо по въпроса с надебеляването...Защо не мога да напълнея?Ям доста...и спортувам умерено...но не неддавам...на 16г съм....явно просто структурата на тялото ми е такава...зная ли?!

От Tatiana.k (Гост)


Публикувано на 18.03.2005
Отговори на Tatiana.k | Добави коментар

Zdraveite ! Kazvam se tatqna ,i sluchaino popadnah na Bashite syveti za otslabvane. Blagodarq che Vi ima. Moqt vupros e ; Kak moga burzo da otslabna ?Operirana sym predi 3 meseca ,i v momenta si stoq vyv kycti v bolnichni sym . Octe 3 meseca cte stoq v kycti.Nalegnala me e edna depresiq i piq lekarstva . Qvno ot tqh napylnqh .Bqh 53 kg , a sega cte sym 58kg .Kagete kak da gi smykna drugite kilogrami?Moite uvageniq Tatiana

От Didka (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Didka | Добави коментар

savetite sa mnogo tochni i polezni.hubavo e sutrin da se ispiva chasha topla voda s limonov sok a vecher da se vecheria nai kasno do 19h.

От Ivelina (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Ivelina | Добави коментар

zdraveite na vsi4ki! az sam visoka 168 i teja 47kg mislq 4e imam dobra forma no rabiram,4e vie stradate nadebelqvane-spoko nqma stra6no! i az kato bqx 2-3 klas bqx super ama super debela bax taka do 6 klas be6e me sram da izlizam ili da si kupuvam drexi s priqtelkite mi za6toto 4esto trabva6a da izlizam ot magazina za6toto nqma takav nomer kakqvto 6te mi stane.sega sam 8 klas i edvam se preborix s tova. ne sam golqma specialistka,no bix iskala da vi dam nqkoi saveta.
1.ako ste pu6a4 ne si msli 4e kato pu6i6 ti balansira6 kilogramite si-ne ne e taka! ako si re6il da spre6 da pu6i6 ima vazmojnost i to golqma da napolnee6 s ot 1 do 5 kg.no ako si ybie6 apetita tova e nevazmojno!
2.ako iskate da otslabnite na gladno-tova ne e na4ina! vseki 4ovek se nujdae ot xrana za da ima dobra imynnta sistema,izob6to xranata kakto znaete e jizneno vajna! ako ne se xranite naprimer 1-2 dena vie 6te se 4uvstvate ymorena,barzo 6te se izto6tava6!
3.kompleksite tova e nai-lo6oto! nebiva v nikakqv slu4ai da se sramyvate ot sebe si i ot svoite kilogrami.negledaite sas zavidno oko momi4etata koito s kasi bluzki pokazvat kra6nite si snagi4ki :-) no dosega s moite saveti mai az nikak nepomognax.ako iskate da ybiite apetita ne dav4ete sladka davka-za6toto tq razdrazva stoma6a po dobre mentolova! nikoga ne piite voda po vreme na xranene! izpivaite po edna ako mojete dve 4a6i xladka voda predi xranene.sutrin kato stanete piite gore6ta voda bez zaxar bez paket4e 4ai prosto gore6ta voda.ako mojete bqgaite,sportyvaite,neobra6taite vnimanie na xora koito vi se podigravat! piite pove4e qbalkov sok za6toto nedrazni stomaxa! qjte po 4 pati na den-no ne pasti4ki i torti a naprimer sutrin edna prepe4ena filiika edna gore6ta voda edin morkov ili qbalka nqma zna4enie kakvo e samo da e plod ili zelen4ug. 1 sedmi4no qjte meso(pile6ko,svinsko,zae6ko) pove4e qjte riba ka6kaval sirene mlqko xubav e i xlqba "bonys" toi e palnozarnen ijte pove4e plodove i zelen4uci i taka moje bi sled mesec 6te imate krasiva-e ne e sigurno dali 6te e sled mesec no 6te imate krasiva figora.no nai-veroqtno ot va6eto drasti4no otslabvate 6te se poqvat po zadnite 4asti zadnata starani4nite 4asti na garba edni beli lenti-nari4ani strii koito se otstranqvai dosta trudno zatova trqbva da dabete podgotveni s tqx! ne si mislete 4e te ne se vijdat kato oble4ete banski super nogo se vijdai ako imate ve4e strii mnogo bobra rabota var6i krema ot markata "DEVA" i ne e skapo! ysmixvaite se pove4e i se radvaite na jivota!

От Рени (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Рени | Добави коментар

Да си отвличаш вниманието от яденето с ябълка ми звучи абсуардно, ябълката само остъргва стомаха и увеличава глада.

От Buba (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Buba | Добави коментар

E, nay- setne ne6to prakti4no. Pone taka zvu4i. Ima logika, bazirano e na stabilna osnova i ne e presileno. Ne sam saglasna s 2 ne6ta.1. Mle4nite proizvedeniq e dobre da se konsumirat otdelno, taka 4e nikakvi mle4ni sosove / nito pak smetanovi/.2. Ustanoveno e, 4e ne e vredno i da se pohapvat sladki6cheta ili shokolad. Stiga da e pone chas- dva predi ili sled hranene i da ne se prekalqva.

От Meli (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Meli | Добави коментар

Zdr! Zna4i v momenta sam na dieta, nablqgam na plodovete, izbqgvam sladkite ne6ta, hlqba, iskam da svalq imam volq i 6te go napravq, zapo4nah da hodq i na fitnes, no iskam nqkoi da mi kaje efikasen, izprobvan i barzo deistva6t krem za premahvaneto na celulita i striite, te sa problema, koito ne moga da re6a, ako nqkoi znae ne6to efikasno, koeto bi mi pomognalo neka da mi pi6e na just_meli@abv.bg, blagodarq vi predvaritelno!!!!!!

От Kristina (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Kristina | Добави коментар

da dopulnq Pisi-s izklu4enie na saveta za prqsnoto mlqko.6te bude golqma gre6ka d ago piete sled hranene,poneje to e trydno smilaema "hrana" i trqbva da se konsumira otdelno ot dr."hrani"(o6te pove4e ako takmo ste se naobqdvali ili nave4erqli).
ako vie se pripie mlqko,konsumiraite go sytrin s kafeto ili sledobqd,nqkolko 4asa sled obqda.
pozdravi!

От Helix (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Helix | Добави коментар

За "Az iskam da pitam": по добре недей се мъчи да ги смъкнеш за 1 седмица и половина! Само ще си навредиш на здравето! Но продължавай със спорта! Дори и един килограм да не си смъкнала, вече се движиш по друг начин и си усещаш тялото по друг начин. А за диетата: гледай в дългосрочен план. Не си поставяй толкова близки срокове! (имам и аз твоя проблем - бавното смъкване на кила, което изглежда дори невъзможно)

От Biskvitka (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Biskvitka | Добави коментар

neka,neka samo spodelq li4en opit otnosno ``kapsulkite``.
ne otri4am 4e hap4encata naistina deistvat,pone sprqmo moq organizam ima6e vidim efekt,za sajelenie toi be samo vremenen.spira6 hap4etata,krai na hubavoto telce.Organizma previkva i ne ti ostava drug izbor osven prosto da prodalji6 v protiven slu4ai si obre4en vsqka hap4ica da ti te lepne.

«Най-нови « 1 2 3 4 5 6 » Най-стари»

Коментари за: 15 тайни за стройна линия - Резултати 21 - 30 от 80