Диетата на Джесика Бийл

0 коментара0/5

Кои са трите храни, които Джесика Бийл изключва от менюто си? Каква е причината Джесика Бийл да избягва консумацията на определени групи храни? Научете повече за диетата на Джесика Бийл.

Джесика Бийл
Джесика Бийл © Instagram, Guliver/Getty Images

За актрисата Джесика Бийл доброто хранене се състои не толкова в следването на определени правила, колкото в усета как дадена храна те кара да се чувстваш. Ето защо 34-годишната Джесика Бийл заедно със съпруга си Джъстин Тимбърлейк се опитват да избягват три групи храни – съдържащи глутен, пшенични и млечни продукти.

„Моето храносмилане е по-добро, самата аз се чувствам по-добре, имам повече енергия… Аз просто се опитвам да се храня здравословно”, споделя Джесика Бийл по отношение на своята диета. Разбира се, актрисата споделя, че тя и Джъстин Тимбърлейк понякога си позволяват да се поглезят с бисквити или пица, но това са само определени „свободни” дни.

Примерно меню от диетата на Джесика Бийл и Джъстин Тимбърлейк

Закуска: Палео палачинки с кашу и бадемово масло или мед заедно с ябълкови наденички от пилешко месо. За пиене – фреш по избор или зелен чай с мед.

Японски зелен чай Матча >>>

Обяд: За обяд Джесика Бийл и Джъстин Тимбърлейк обичат да си правят салата с продукти като спанак и репички, отгледани в тяхната собствена градина в Калифорния. Към салатата се прибавя киноа.

Добави описание

Междинна закуска: Гевречета със сладко бадемово сирене (което има подобен вкус на крема сирене, но е растително).

Вечеря: Сьомга с ориз и зеленчуци на скара.

4 лесни рецепти със сьомга >>>

Наскоро Джесика Бийл откри ресторант в Лос Анджелис с изцяло здравословни и органични ястия (включително вегетариански и безглутенови опции), което е поредното доказателство, че актрисата много държи на начина, по който се храни.

Добави описание

В последно време ефектът от консумацията на глутен, пшеница и млечни продукти е широко дискутиран от специалисти. Много хора са на мнение, че млечните продукти, пшеницата и глутенът оказват негативно въздействие върху здравето на човек. Преди да решите да се подлагате на каквато и да е диета обаче, най-добре се консултирайте с лекар.

Глутен – да се пазим ли от него? >>>

Как Джесика Бийл храни сина си Сайлъс?

„Ние всички се храним здравословно, тоест опитваме се да го правим. Сайлъс е дете, така че той понякога не желае да яде броколи или спанак и му позволяваме например паста или пържени картофи”, разкрива Джесика Бийл.

Най-важното по отношение на диетата на Джесика Бийл е балансът, защото здравословният хранителен режим трябва да бъде балансиран.

Джесика Бийл и Джъстин Тимбърлейк

10.02.2017/Милена Алексиева

Няма коментариДобави коментар »

Няма добавени коментари към тази статия

Добави коментар за "Диетата на Джесика Бийл".

Още от "Диети на звездите"

Елена Кучкова: Вслушвам се в тялото си!

Елена Кучкова: Вслушвам се в тялото си!

Как поддържа форма моделът Елена Кучкова, кои са любимите й храни и каква е тайната на сексапилната й фигура. Ето какво ни разказа Елена Кучкова за диетите, фитнеса и разделното хранене. Елена Кучкова: Вслушвам се в тялото си!

Дневникът на Боги (част 1)

Дневникът на Боги (част 1)

Ще проследим пътя към постигането на идеалното тегло и мерки на чаровната Богдана Трифонова, която ще изпълнява специалната програма за здравословен начин на живот на Fine Line

Диетата на Меган Фокс

Диетата на Меган Фокс

Меган Фокс не обича да спазва стандартни диети, но отслабва с ябълков оцет. Меган Фокс прочиства организма си от токсините с вода и ябълков оцет. Но методът за детоксикация на Меган Фокс беше остро разкритикуван от здравни специалисти.