Диети

Книги

Френската диета

Диетата на Мишел Пфайфър

С настолна диета Мишел Пфайфър сваля 4 килограма за 7 дни.

Сутрин: На гладно изпива поне 250 г минерална вода.

Следва 10-минутна гимнастика и чаша портокалов сок.
Обяд:Зеленчукови супи без мазнина (или само 1 супена лъжица олио) от нарязан лук, морков, целина, зелен фасул. Разнообразява вегетарианското си меню с варени картофи.
Следобедна закуска: Kисел плод и 1 час бързо ходене пеша.
Вечеря: 500 г обезмаслено кисело мляко.

25.08.2003/Розали

Коментари: 39

Виж всички коментари за "Диетата на Мишел Пфайфър".