Коментари за: Китайска дихателна гимнастика за отслабване „Цзянфъй“

« Към статията · Добави коментар

От Oт Елена до Авторката (Гост)


Публикувано на 19.11.2008 14:52:54
Отговори на Oт Елена до Авторката | Добави коментар

Гимнастиката ако можем така да я наречем е много приятна и има полза аз много съм доволна

От Гост (Гост)


Публикувано на 04.11.2008 15:50:52
Отговори на Гост | Добави коментар

Лявата китка се сгъва в юмрук, а с дясната ръка се обхваща сгънатия юмрук.

От Сузи (Гост)


Публикувано на 11.02.2008 15:28:55
Отговори на Сузи | Добави коментар

Пробвала съм такива упражнения преди веме.Не знам дали от тях се отслабва но ако се правят правилно напрежението и стреса изчезват.Много е важно да се диша правилно и умът да е изчитен от непричтните мисли.

От Az (Гост)
До До Авторката ( виж )

Публикувано на 08.01.2008 16:06:30
Отговори на Az | Добави коментар

26.12.2007 23:43:22

просто се помачи да ме мислищ за нищто друго и се концентираи

От Гост (Гост)
До До Авторката ( виж )

Публикувано на 07.01.2008 13:52:30
Отговори на Гост | Добави коментар

26.12.2007 23:43:22

само един излишен предлог променя смисъла или по-скоро обезсмисля. Значи явно е така - с дясната ръка хващаш китката на лявата, а лявата ръка сгъваш в юмрук и си подпираш на него главата

От Катя (Гост)


Публикувано на 29.12.2007 05:52:51
Отговори на Катя | Добави коментар

Много е интересно това, което прочетох, но...Струва ми се, че няма нужда човек да гладува и изобщо да спре да се храни. Имам приятелка, която отслабна с 30 кг за година и половина. Тя спря доста от храните, ядеше хляб на обяд и на вечеря нещо постно. Това обаче и доведе не само до оправяне на теглото, но и до окапване на косата. Сега е моного слаба, но от косата й доста се изгуби. Затова съм твърдо против да се изключват каквито и да било храни.Добре е да можем да контролираме апетита си и ако с тези упражнения това се постигне, ще е чудесно.

От Me4o (Гост)


Публикувано на 27.12.2007 09:44:25
Отговори на Me4o | Добави коментар

Честита коледа на всички !!!Благодаря ви за упражненията.За два месеца напълнях с 8 кг.Имам невероятен апетит.Аз съм в менупауза от 8 месеца.Висока съм 150 см и тежа 54 кг. и съм на 51г навършени.Не мога да контролирам апетита си. Имам тежка обмяна на веществата и е ужасно гадно да си дебела. Моля да ми препоръчате нещо с което бързо да регулирам това си състояние.

От До Авторката (Гост)


Публикувано на 26.12.2007 23:43:22
Отговори на До Авторката | Добави коментар

За упражнението ЖАБА не ми стана ясно как точно се хващaт ръцете. Написала сте "Обхваща се лявата китка с дясната ръка, а с дясната ръка - сгънатия юмрук", което е неизпълнимо според мен или по-скоро не е обяснено добре. Моя да го коригате!
Благодаря!

«Най-нови « » Най-стари»

Коментари за: Китайска дихателна гимнастика за отслабване „Цзянфъй“ - Резултати 1 - 8 от 8