Коментари за: Плуване вместо фитнес

« Към статията · Добави коментар

От Само минавам (Гост)
До tigri ( виж )

Публикувано на 24.07.2008 00:06:50
Отговори на Само минавам | Добави коментар

29.05.2008 16:36:08

tigri, а можеш ли да ми кажеш колко е голям басейна и да ми дадеш някакви контакти на фитнеса - телефон, адрес...
благодаря предварително

От tigri


Публикувано на 29.05.2008 16:36:08
Отговори на tigri | Добави коментар

Обожавам плуването! Аз съм голям фен на плуването! Бих ви препоръчала басейна,който ходя- в кв. Мусагеница се намира-Спортен клуб Лайт.

От Funky (Гост)


Публикувано на 30.04.2008 12:49:16
Отговори на Funky | Добави коментар

никак не ме бива в плуването а толкова ме кефи някои 6те ми каже ли добри басеини в софия

От manitooo


Публикувано на 23.04.2008 13:23:17
Отговори на manitooo | Добави коментар

Аз лично загрявам с бруст,защото когато започна с кроул се изморявам по-бързо и често се случва след плуване да ме болят раменете.

От Hmelinda (Гост)


Публикувано на 19.04.2008 17:05:45
Отговори на Hmelinda | Добави коментар

. Сменяйте стиловете, докато плувате. Загрявайте с по-интензивен бруст (най-популярният стил в плуването за развлечение, вероятно заради неговата стабилност и възможността да си държиш главата над водата постоянно) и след това минете на кроул (плуване със загребване през рамо) или гръб. Плувайте бътерфлай (най-изтощителният стил – изисква движенията да са двустранно симетрични) само когато сте се разгрели добре.


как така да се загрява с бруст?! това е против всички правила! загряваката е най- добре да стане с кроул, като дишането е на цикъл и половина (на 3 загребвания с ръцете). да сте видели някой плувец да загрява с бруст????

От Do Zaraza (Гост)


Публикувано на 18.04.2008 16:24:29
Отговори на Do Zaraza | Добави коментар

Е,поне в София, басейни,бол!зависи какво търсиш-цена или качество-Спортнта палата, Спартак, Мадара, басейна в частната болница на бул. "България"-"Св.София", в Царско село-на околовръстния, но най-удобен за плуване, понеже е единственият с олимпийски размери, е този на Спартак

От Fouls (Гост)
До Zaraza ( виж )

Публикувано на 16.04.2008 20:20:18
Отговори на Fouls | Добави коментар

16.04.2008 16:42:10

Ами спецялно в София има много плувни басейни.Например басейн Мадара не знам как да ти обясня къде се намира но таксиметровите шофьори знаят.Ако искаш 50 метров басейн търси басейн Октомври до Технически университет.Надявам се да съм бил полезен.

От Zaraza (Гост)


Публикувано на 16.04.2008 16:42:10
Отговори на Zaraza | Добави коментар

Много хубави съвети!Остава да посочите координатите на действащи плувни басейни- поне в София!Вярвайте цяла зима се опитвам да си намеря място където редовно да плувам и няма такова

«Най-нови « » Най-стари»

Коментари за: Плуване вместо фитнес - Резултати 1 - 8 от 8