Фитнес

Селена Гомес

Как Селена Гомес тренира за турнето си

Разберете какви са методите, с които чаровната певица поддържа форма, за да изглежда перфектно по време на концертите от своето турне. Надникнете в хранителния и фитнес режим на Селена Гомес.

«1234567891011121314151617181920»

Трейси Андерсън

Фитнес съвети от Трейси Андерсън - звездната треньорка

Тя е един от най-добрите треньори в САЩ. На нея се доверяват...

5 мита за йогата

5 мита за йогата

Йогата е все по-популярна, тъй като практикуването ѝ предоставя...

Най-добрите мобилни приложения за фитнес

Най-добрите мобилни приложения за фитнес

Ако искате да влезете във форма, телефонът ви може да бъде вашият...

Блейк Лайвли на премиерата на "Опасни води" и в кадър от филма

Как Блейк Лайвли влезе в супер форма за новия си филм

Макар че актрисата винаги е изглеждала зашеметяващо, тя трябваше...

Защо тренировките ни правят щастливи?

Защо тренировките ни правят щастливи?

Всички знаем – физическите упражнения са полезни за нас, защото...

9 трика за по-бързо възстановяване от мускулна треска

9 трика за по-бързо възстановяване от мускулна треска

На всеки се е случвало – след физическа дейност на следващия ден...

5 упражнения за страхотен секс

5 упражнения за страхотен секс

Подобрете сексуалния си живот с помощта на няколко лесни...

Пенелопе Крус

Пенелопе Крус – на 42 години като на 24

Испанската актриса винаги е била една от най-горещите жени в...

5 начина да премахнете коремните мазнини

5 начина да премахнете коремните мазнини

Коремът е една от най-проблемните зони в човешкото тяло и често...

Запознайте се с фитнес сензацията на интернет Каси Хо

Запознайте се с фитнес сензацията на интернет Каси Хо

Социалните медии я обожават, както и милионите ѝ последователи в...

Тренировка с музика

Тренировка с музика

Разнообразявате ли своите тренировки с любими песни? Ако да,...

Как да имате желаното тяло на плажа?

Как да имате желаното тяло на плажа?

Не е нужно да гладувате или да спазвате някаква строга диета, ако...

Тичането – 10 причини защо си струва

Тичането – 10 причини защо си струва

Физическата активност е изключително важна за здравето и...

Шанина Шейк

Тяло като на богиня: Тренировката на Шанина Шейк

Австралийският модел е едно от лицата на Victoria's Secret и впечатлява...

4 вида тренировки за повече сексапил

4 вида тренировки за повече сексапил

Всяка жена носи в себе си заряд от сексапил. Не всяка обаче успява...

Как да горите калории без фитнес

Как да горите калории без фитнес

Ангелът на Victoria’s Secret Алесандра Амброзио дава своите съвети, с...

Пол денсинг – защо си струва да опитате?

Пол денсинг – защо си струва да опитате?

Танцът на пилон е не само изящен и секси – той е полезен за вас и...

Хана Дейвис

Хана Дейвис разкрива тайните на женственото тяло

Американският модел тренира усилено преди да заснеме фотосесия,...

Прекалявате ли с кардиото?

Прекалявате ли с кардиото?

Няколко признака могат да ви подскажат, че залагате твърде много...

Стречингът е много важен

Тренировъчни травми: 4 идеи как да ги избегнете

Не е тайна, че извършването на физически упражнения без...

Най-ефективните тренировки за идеално тяло

Най-ефективните тренировки за идеално тяло

„Има много трикове за прикриване на „слабостите“ на тялото",...

Тайните на Кейт Хъдсън за перфектно тяло

Тайните на Кейт Хъдсън за перфектно тяло

Актрисата Кейт Хъдсън дава своите съвети за това по какъв начин...

Фитнес звездите на Instagram, които ще ви мотивират

Фитнес звездите на Instagram, които ще ви мотивират

Вече мина цял месец от началото на 2016 година и вероятно много от...

Топ 10 фитнес тенденции за 2016 година

Топ 10 фитнес тенденции за 2016 година

Новите технологични устройства все повече навлизат в...

«1234567891011121314151617181920»

Фитнес
Страница 1 от 20 • Статии 475