Гуанабана - лечебен плод

1 коментар0/5

Смята се, че гуанабаната лекува заболявания като хипертония, артрит, остеопороза, дори рак. Чаят от листа на дървото ускорява метаболизма. Вижте още какво трябва да знаете за гуанабаната.

Гуанабана - лечебен плод
Гуанабана - лечебен плод

Какво трябва да знаем за гуанабана?

Плодът гуанабана е познат още като  анона ябълка, сорсоп и гравиола. Гуанабана се среща най-често в Централна и Южна Америка, както и на Карибите.

Гуанабаната е дърво с височина около 6м. Плодовете са интересни на външен вид – зелени, покрити с къси, меки бодли. Плодът е тежък – варира между 2 и 6 кг. Отвътре е месест, с малки черни семки.

Какъв е вкусът на гуанабана?

Вкусът на гуанабана е особен. Плодът сякаш е комбинация между ягода и ананас, с лека цитрусова нотка. Плодът може да се хапва в сурово състояние или на сок. Запарката от листата и кората на дървото са подходящи за ароматен чай против депресия и за сваляне на някое и друго килце.

Здравословни качества

Гуанабана е богат на витамини С, В1 и В2. Това прави плода особено полезен в сезона на гриповете и настинките. Листата на гуанабана пък са богати на калий, калций, магнезий и желязо.

Вижте също:

За витамините

Не прекалявайте с витамините

Според народната медицина в Централна и Южна Америка гуанабаната  помага за регулиране на кръвната захар и високото кръвно налягане.

Местните вярват, че суровите плодове гуанабана и прясно изцеденият сок повлиявт добре на артрит и остеопороза.

Ако пиете редовно запарка от листа гуанабана през есента, грипът няма да ви застига през зимата.

Добави описание

Гуанабаната и диетите

Можете да добавите гуанабана към всяка от плодовите диети. Той може да е пълен заместител на цитрусовите плодове - и като качества, и като вкус.

Гуанабаната обаче се намира трудно в България. Вместо това можете да си поръчате по интернет изсушени листа или кора от дървото. Запарката от тях ускорява метаболизма. Чаят от листа на гуанабана може да се пие сутрин на гладно или 1 час след хранене.

10 съвета за добър метаболизъм >>>

Гуанабана и лечението на рак

Освен всички ползи за здравето, се смята, че гуанабана лекува рак. От няколко години се говори усилено, че екстракт от листата на гуанабана лекува различни видове рак. Плодът е особено разпространен в Перу. Пациентите, страдащи от рак, ядат гуанабана и пият чай от листата на дървото, като допълнение към химиотерапията. Качествата на гуанабана за лечение на рак обаче все още не са потвърдени от науката.

През 1976г. е проведено проучване, което доказва, че в гуанабаната се съдържа химикал, който е хиляди пъти по-силен от използвания в химиотерапията. Във Филипините дори разработват хранителна добавка, направена от екстракт на гуанабана. Науката обаче все още мълчи за ползите от гуанабана.

26.11.2013/ Радослава Михайлова

1 коментарДобави коментар »

veneta65

От veneta6508.01.2014, 09:08 ч.

От къде мога да закупя листа /чай/ от плода? Ако някой има информация моля дайте координати за поръчка!!!

Виж всички коментари за "Гуанабана - лечебен плод".

Още от "Здравословно хранене"

Мушмули – незаслужено подценявани

Мушмули – незаслужено подценявани

Мушмулите са вкусни и полезни, но много малко хора се възползват от ценните им качества. Тези чудесни есенни плодове са незаслужено подценявани. Защо да ядем мушмули?

За диетата с любов

За диетата с любов

Напоследък всички стигнахме до заключението, че единственото, което губим от една двуседмична диета, са... 14 дни. Но ето я добрата новина - няма да използваме думата "диета". Под лексикално табу е и терминът "глад“. Да се концентрираме върху понятието „хранителен режим“.

7 съвета за здравословно отслабване

7 съвета за здравословно отслабване

Отслабването може да е здравословно. Трябва само малко да промените някои навици от ежедневието си. Вижте нашите 7 съвета за здравословно отслабване.