Прочистваща диета срещу паразити

0 коментара0/5

Паразитите са нежелани „гости” в човешкото тяло, които могат да бъдат предпоставка за много здравословни проблеми. Научете повече за прочистващата диета срещу паразити, с чиято помощ може да се освободите от тях.

Прочистваща диета срещу паразити
 © iStock

Неприятната истина е, че много хора имат паразити в тялото си. Паразитите могат да попаднат в човешкия организъм по много начини – пиене на замърсена вода, консумация на заразена храна, контакт с животни, пътуване в чужбина, досег с насекоми, лоша хигиена.

Наличието на паразити в тялото може да предизвика здравословни проблеми като умора, запек, диария, повръщане, нестабилна кръвна захар, киселини в стомаха, болки в стомаха, загуба на апетит.

Един от най-добрите начини да помогнете на своя организъм да се освободи от паразитите, е като следвате прочистващата диета срещу паразити. Тази диета трябва да се спазва поне един месец, за да може тялото ви да изхвърли всички видове паразити, скрити в различни органи.

Какво включва прочистващата диета срещу паразити?

За да убиете паразитите, живеещи във вашето тяло, първо трябва да се отървете от лошите бактерии. За целта вашият хранителен режим трябва да елиминира продуктите със захар и зърнено-житните култури. Препоръчително е дори, докато спазвате прочистващата диета срещу паразити, да избягвате приема на плодове (заради плодовата захар).

Примерно меню

Закуска: Смути от кокосово мляко, семена от чиа и предварително накиснати ядки

Обяд: Голяма салата

Вечеря: Зеленчуци на скара с картофи соте

Междинно хранене: Тиквени семки

Тиквените семки са изключително ефективни в борбата с паразитите. Така че яжте всеки ден тиквени семки. Можете да ги добавяте към сутрешното си смути или да ги използвате като междинно хранене.

Прочетете още:

Нашите приятели тиквените семки

Добави описание

Храни, борещи се с паразитите

Чесън и лук: Тези имуностимулиращи зеленчуци имат антипаразитен ефект.

Подправки: Някои подправки като риган и джинджифил имат антибактериални и противопаразитни свойства.

Кокосово масло: Кокосово масло има антибактериално и антимикробно свойство.

Пробиотични храни: Кисело зеле, кисело мляко.

Кисело зеле – верният приятел на здравето >>>

Забранени храни в прочистващата диета срещу паразити

Преработени храни: Всички преработени храни също влияят негативно на имунната система.

Пшеница: Много зърнени храни, особено тези, които съдържат глутен, отделят първо захар и причиняват възпаление на червата.

Свинско месо: Най-честият източник на паразити сред месата.

Захар: Захарта е като храна за паразитите и отслабва имунната система.

Добави описание

Правила прочистване от паразити

Чесън: Накиснете 1-2 скилидки чесън в чаша вода и пийте от течността преди хранене. Другият вариант е да ядете по 3 скилидки чесън на празен стомах в продължение на една седмица. Ако суровият чесън не е по вашия вкус, може да сварите 2 скилидки чесън, след това да ги смачкате и накрая да ги приемате на гладно заедно с чаша мляко в продължение на 10 дни.

Ябълков оцет: Приемайте по 1 супена лъжица ябълков оцет около 30 минути преди хранене (3 пъти на ден). Ябълковият оцет ще ви помогне да изчистите стомаха си от всички паразити и лаври, които може да сте погълнали.

Кокосово масло: Яжте между 4 и 6 лъжици органично кокосово масло всекидневно. Може да го прибавяте към смути, чай или пък в храната си.

Полезни добавки срещу паразити: Черен орех, масло от риган, екстракт от семена от грейпфрут, карамфилово масло. Ако решите да приемате някоя от тези добавки, добре е да спазвате следната схема: прием в продължение на две седмици, една седмица почивка и още две седмици прием.

За по-добър ефект на прочистващата диета срещу паразити може да включите и клизми. Една клизма веднъж седмично прочиства дебелото черво и помага за освобождаването от паразити.

17.02.2017/Милена Алексиева

Няма коментариДобави коментар »

Няма добавени коментари към тази статия

Добави коментар за "Прочистваща диета срещу паразити".

Още от "Лечебни диети"

Диета за хъркащи

Диета за хъркащи

Колкото повече хъркаш, толкова по-малко живееш. До този извод стигнали учени от много страни.

Магнезиева диета

Магнезиева диета

Магнезиевата диета е полезна при хипертония, атеросклероза, холецистит и жлъчнокаменна болест. Базирана е на храните, богати на магнезий – макроминерал с изключително важни функции за организма.

Диета при менопауза

Диета при менопауза

Противовъзпалителната диета, богата на зеленчуци и здравословни мазнини от студеноводни риби, зехтин и ядки, ще ви помогне да намалите телесните мазнини и да облекчите нивото на естрогена преди менопаузата.