Коментари за: Японска диета

« Към статията · Добави коментар

От Do desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Do desi | Добави коментар

desi spored tebe tova ,4e sia predi muni4ko hapnah okolo 10grama zrun4o..problem li e..kalori4nosta mu pi6e6e ,4e e 100 kalorii na paket4e ili ne6to takova podobno..niama olio..a razstitelno maslo..gris..i neznam si kvo..tva vyglehidrat li e grisa?mai da..da de oba4e vyv proteinova dieta tam pi6e6e ,4e neznam si kolko procenta mogat da bydat vyglehidrati..bla bla neznam ..spored teb tova ,4e sam hapnala 20 zyrna 6te mi navredi li na dietata ..az mislia ne..a ti?

От Do desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Do desi | Добави коментар

da mila absoliutno prava si za vsi4ko..vypros na naglasa..ti sam yse6ta6 koga iska6 da otslabva6..az primerno predi imah edin period ,v koito samo se typ4eh i si vikah"ot ytree"za jalost taka mina dosta vreme..ne napulniah ,za6toto pih zelen 4ai..toi ne mi pozvoli da ka4a,vypreki ,4e iadoh kato svinia..posle se ambicirah ,4e ne sam tolkova debela..sega ot tazi dieta deistvitelno sam svalila niakude kum 2 kg sigyrna sam ..gledam se po pantalonite..ina4e sam visoka 170 teja kum 58 kg niakude..poniakoga ka4vam do 59-60..kogato sam na taia granica se 4yvstvam otvratitelno..iskam postoianni kg..no to si iska postoianstvo i kontrol na hrana ,kakto i sport..samo 4e az posledno vreme ty gladyvah ..posle se typ4eh i posle se 4yvstvah super gadno..vinovna nai-ve4e..dokato na 30 si kazah"stiga trygvam si v bg..stiagai se"i taka 4-dni iztraiah..men ne mi e problem i 7 6te izkaram ..ama imam goliama zavisimost ot sladkoto..iskam da se otyrva ot nego,no kak?kogato svyr6a s dietite ,kogato stana kum 55 kg..6te imam super rejim4e ..i edin den ot sedmicata 6te otdeliam za sladko..ina4e za dietata si prava ..nemoje da e 7 kg za edna sedmica ,no pone 3 moje bi..az se hrania po po4ti sy6tia na4in ,koito e v dietata ,samo ,4e ne iam mliako,syhar,plodove..horata kazvat ,4e sled kato pogladyva6 7 dni i organizma ti svikva..dano e taka..az iskam sega da prikliu4a tazi dietka..za obiad 6te si hapna muni4ko 6okolad:)i ot drygia den po4vam iaponskata dieta..nadiavam se do 30-ti da sam ve4e 55 ili aide 56..6te byda syper happy!:)aa mila ako si zabeliazala ,kogato vytre6no si nastroen ,4e si otslabnal ..naistina go viarva6 i se optva6 da go vidi6 po tialoto si..prosto cialata rabota e v mozuka..za kvoto i 6te da e bilo..az se 4yvstvam syper..makar ,4e ne sportyvam..6te sportyvam v bg..niama zna4enie normalnoto i zdravoslovno hranene vinagi te kara da se 4yvstva6 happy :))davame smelo naprede s dietite nali mila?:))6te spodeliam rezultatite ..6te se poteglia sigyrno sia v petyk i 6te kaja:)ama nai-dobre nakraia:)ti koi den si dnes?

От Desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Desi | Добави коментар

Da ti kaja chesno dietata ima rezultati no ne chak 7kg 1-ta sedmica i tn.pone za men de.vse pak zavisi kolko kg si.po pulnite hora sa predrazpolojeni kum po lesno svalqne na kg-i:))az sum sportuvala kakvo li ne otkakto se pomnq,no sled kato sprqh sporta pochna da si dava otrajenie na figurata(i to dosta solidno).no otkakto sum na dietata purvo zapochnah da se haresvam v ogledaloto,chuvstvam se po dobre i tazi psihicheska nastroika dovede i realnoto otslabvane.kolkoto i da im e smeshno na vsichki psohicheskata nastroika ima golqmo znachenie!!!!po vaprosa za shokolada:sushenite slivi i meda sa po dobri ot shokolada no ako tolkova ti se qde moje da si pozvolish edno izkushenie no samo 1 put.poveche ne:)))))a puk i sled kato pochnesh qponskata dieta nikakauv problem nqma da imash garantiram ti.nqma da ima i spomen ot shokolada v organizma ti kamo li da ti se otrazi na figurata.no pomni ne poveche ot 1 put:))))uspeh:)

От Do desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Do desi | Добави коментар

zdravei mili4ka!:))radvam se ,4e si v syper nastroenie ..taka triabva da e!:)
az tyko 6to si svarih edno kafe sys syvsem malko ,..ama syvsem muni4ko mliako..daje ne li4i ,4e ima mliako..v4era izpatih ot tova ,4e pih dve kafeta ..ciala ve4er se vyrtiah i vyrtiah..sega mi se spi ,no sled malko 6te polegna!suglasna sam s teb ,4e naistina dietka bez sport ne e ni6to.az za tova sega mi ostavat 15 dni dokato se vyrna v bg ..za tezi 15 dni se nadiavam da smukna kum 3-4 kg i kato se pribera v bg da ti4am i pravia uprajnenia tyi kato tyka niamam osobenno vreme....sega sam edna sedmica na proteinova dieta..dnes mi e 4etvyrti den ..:)stra6no mnogo mi se iade sladko..sno6ti ciala ve4er ne spah i si mislih kak iam..i kato stanah na sytrinta ..vse edno biah iala:))mislia taia proteinova dietka da ia karam do tazi sybota i v nedelia da mina na iaponskata..kak misli6 ti..deistva li?6oto 4yvam dosta hubavi otzivi za neia..edna romunka mi ia dade ..kaza ,4e promeniala metabolizma i sled dietata i da iska6 da svini6 nemoje..tova e super..proteinovata dieta e dobra..no ti lipsvat mnogo plodovete ..no ne mi ostana o6te 3 dni na neia i sled tova iaponskata..za okolo 12 dni..aa iskah da te pitam..moje li v sybota ,kogato 6te prikliu4vam dietata si ,da si pozvolia edno pyr4e 6okolad..tova 6te e problem li?tyka ima natyralni..4isti..4erni..gor4ivi vsiakakvi ..6te e kofti li ako si pozvolia edno muni4ko 6okolad4e..vmesto obiad primerno..?tvoito mnenie mila?i koe e po-dobro 6okolad,sy6en plod,ili med?6te sam ti blagodarna ako otgovori6!!
za sega tova e ..davaite smelo naprede i ne se otkazvaite ..ni6to ne e nevuzmojno..stiga da ima6 volia i da znae6 kakvo iska6 ot sebe si!:))yspeh na vsi4ki!:))

От Desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Desi | Добави коментар

V mnogo hubavo nastroenie sum i iskam da go spodelq s vsichki.s risk dsa prozvuchi banalno samo shte vi kaja che vsichki sme hubavi po svoi sobstven nachin.na tezi koito ne im stiga tova(v tova chislo vkluchvam i men:)))) samo dieta ne e dostatuchna.trqbva dvijenie momicheta!!!:)az zapochnah da ticham vsqka sutrin i adski mnogo uprajneniq i se chuvstvam perfektno.napravete go i vie.dvijenie v kombinaciq s dietata shte napravi magii.vaprosa ne e samo da se otslabne,no i da se stegnat muskulite na tqloto:))PO VAPROSA ZA KAFETATA- ne piite po dve kafeta umolqvam vi deistva mnogo kovarno na nervnata sistema ot lichen opit znam!pojelavam uspeh na vsichki shto se otnasq do men produljavam dietata i kolkoto nenormalno da zvuchi ne sum umrqla ot glad:)))))

От Do desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Do desi | Добави коментар

ta iskah da dovyr6a..zna4i 6te otslabva6 po-byrzo niama kak..no ne si misli,4e kato iade6 iaica i riba 6te napulnei6 ..tova sa gluposti..taka ,4e si iaj kakto triabva dori i da ne ti se iade....6oto sega stomaha ti 6te svikne na malko..i posle pak kato po4ne6 da iade6 ..zatova si hapvai pozo4enite ne6ta..bez maznini i taka..
bye ot men yspeh..az sam 3 -ti den ,no proteinova dieta..4yvstvam se vyrha ..s izkliu4enie na tova ,4e me praska glavata ot kafetata..6te pi6a za rezultati:)predpolagam ,4e 6te otslabna imaiki predvid predi da zapo4na dietata ..kakva ma6ina biah (v smisul iadoh vsi4ko i po mnogo ..6oto pregladniavah ot predni glupavi dieti )..yspeh na vsi4ki i na mene si da ne pripuskam:PPP

От Do desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Do desi | Добави коментар

zdravei mila!lele az ne ti viarvah kato pro4etoh komentara ti..4e sled kato piine6 gor4ivoto kafe sytrin ..ne iade6 do 6 ve4erta ..az dneska izpih dve ,6oto mi se vsladiha ..(haresaha mi i gor4ivi i bez smetana )..i sia ako ti kaja iam ot zor..tolkova mi e lo6o,4e niamam dumi..iavno az ne sam za kafe..vseki pyt kogato piina kafe i me zaboliava glava i po4va da mi treperi vsi4ko..sia pak sam taka..ina4e vyob6te gram ne sam gladna ,no triabva da hapna..i ytre 6te gledam samo edno kafence da piina ,ne dve..

От Baby (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Baby | Добави коментар

kafeto normalno li si e..ili niakakvo po specialno?az go razbiram ,4e si e normalno kafe ,no bez zahar i mliako..kafeto deistva li naistina razhlabva6to?please kajete!!!!

От Desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Desi | Добави коментар

Da vi kaja chestno pochnah dietata obache neshto mi e mnogo stranno:))sled kato izpiq adski gorchivoto kafe vaobshte ne mi se qde.nito qica,nito meso nito nishto i taka pone do kum 18h,kogato uj e nai podhodqshtiqt chas za posledno hranene.dali ako propuskam nqkoi ot hraneniqta shte otslabna po burzo ili gresha:))ako nqkoi ima vreme da mi otgovori:))))

От Desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Desi | Добави коментар

Da vi kaja chestno pochnah dietata obache neshto mi e mnogo stranno:))sled kato izpiq adski gorchivoto kafe vaobshte ne mi se qde.nito qica,nito meso nito nishto i taka pone do kum 18h,kogato uj e nai podhodqshtiqt chas za posledno hranene.dali ako propuskam nqkoi ot hraneniqta shte otslabna po burzo ili gresha:))ako nqkoi ima vreme da mi otgovori:))))

«Най-нови « 53 54 55 56 57 58 59 » Най-стари»

Коментари за: Японска диета - Резултати 551 - 560 от 590