Коментари за: Японска диета

« Към статията · Добави коментар

От Bett. (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Bett. | Добави коментар

skapa Nia grozovata zahar se razgragda nai-lesno,za6toto se sliva direktno s kravta,v gre6ka si.

От Nia (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Nia | Добави коментар

Гроздовата захар се разгражда най-трудно! Не е желателно! За бадемите - не знам (едва ли ще е фатално :))) Може ябълки, сливи, праскови..
До S............ и аз съм толкова висока и имам да свалям точно толкова килограми, но май и аз няма да успея....явно ще става бавно, но важното е че започнах да си влизам в дрехите
Пиши как върви при теб

От Mila (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Mila | Добави коментар

isKam da popitam dali po vreme na dietata e pozvoleno da se qde grozde ili pupe6? I su6to dali surovite bademi v malko koli4estvo sa vredni za dietata???

От S........ (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на S........ | Добави коментар

merci nia az iskam da svalq okolo 5-6 kg za okolo 10 dena,no po dumite ti razbiram,4e nqma da uspeq.visoka sum okolo1:67/8 tam nqkude,treniram e,kak misli6?vse pak.....dnes si hapnah 5 zrunca grozde problem?PROSTO NE IZDURJAH.6TE 4AKAM OTGOVOR.MERCI O6TE VEDNUJ

От Ниа (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Ниа | Добави коментар

до S............. за една седмица ще свалиш най-малко 3кг, но ефекта е по-дълготраен ако я повториш поне веднъж след това. В противен случай на втората седмица веднага ще възстановиш изгубените килограми.
На мен днес ми е пети ден и мисля да продължавам поне 3седмици
УСПЕХ

От S........ (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на S........ | Добави коментар

zdraveyte,iskam da popitam vuzmojno li e tazi dieta da e ne se povtarq 3 puti edno sled drugo,a primerno samo edin put ili ne6to takova.6te ima li efekt za edna sedmica,6te se svalqt li tezi 7 kg,vqrno,4e e dosta individualno za kg-mite,no.poprincip govorq???

От Nia (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Nia | Добави коментар

диетата е супер! 100% се отслабва! Разбира се килограмите зависят от това доколко стриктно се спазва и от отделния организъм, но въпреки това - ефекта е гарнтиран и то при всички! Горчивото кафе сутрин действа много добре за изгаряне на мазнините, затова не го пропускайте! И не се хранете вечер след 19ч (най-късно), никаква сол и алкохол, а в краен случай ако стане страшно - може плод (само по изключение) и МНОГО ВОДА, (много е важно!)
Трудното е около 3-5 ден, после става лесно
Не препоръчвам купените натурални сокове - в тях има всякакви гадости, по-добре фреш или чай без захар (и без мед!)
Вторите две седмици може да е малко по-свободен режима
УСПЕХ!

От Lili (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Lili | Добави коментар

Месото какво трябва да е?А салтата?Дали може там където пише салата да се ядат домати?Аз искам да отслабна с 3-4кг

От Ira (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Ira | Добави коментар

тъй като нямам възможност и време за спортуване как мога да го заменя и дали въобще да продължавам диетата.

От Argun (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Argun | Добави коментар

Ира, с напредване на времето все по-трудно се свалят килограми, каквато и да е диетата. В началото на всяка диета организмът губи течности и мускулна маса (а не мазнина) и това оставя впечатлението, че отслабваш ударно. Но когато достигнеш степента, при която нямаш повече течности за изхвърляне, преставаш да губиш килограми. В същото време сланинките си стоят и ако не започнеш да спортуваш или поне да се движиш повече, те ще си останат.
Сега е лято, можеш да ходиш на море или на басейн и там да правиш гимнастика. Тичането по пясъка или във водата натоварва тялото 5-10 пъти повече от обичайното тичане и е суперполезно.
Пиши какво е станало
Успех.

«Най-нови « 55 56 57 58 59 60 61 » Най-стари»

Коментари за: Японска диета - Резултати 571 - 580 от 628