Коментари за: Японска диета

« Към статията · Добави коментар

От Ira (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Ira | Добави коментар

трета седмица съм на тази диета и имам чувството че вече спрях да свалям килограми!на какво се дължи това?

От Girl_04 (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Girl_04 | Добави коментар

Do Vanq!Vanq,az li4no gi zamenix s qbalki.Efecta e sa6tiq!USPEX:)

От Vanq (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Vanq | Добави коментар

s kakvo li moga da zamenq qicata v dietata,za6toto ne trqbva da qm qica???

От Girl_04 (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Girl_04 | Добави коментар

Zdraweite!Tazi dieta e stra6na!!!Prepora4vam q gore6too!Nqma da sajalqvate.Ot neq otslabnax 16 kg.:)Pojelavam uspex na vsi4ki i...mn VOLQ:)!

От Baby (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Baby | Добави коментар

ve4e sam 56-57 ..mnogo sam happy!

От Do desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Do desi | Добави коментар

desi mila ...eisega predi malko se priteglih..i poznai:)predi6nia pyt se teglih na sy6tia kantar okolo predi sedmica..kogato biah na zeleva dieta i me iztegli 61kg..sega se priteglih 58:)mnogo sam happy:))bravoo!vyrha..i sam nabliagala po4ti samo na proteini..iala sam tuna..meso(vareno)..iaica..salami..6unki(niskokalori4ni)..v4era malko zrun4o..plodove v4era i zelen4uci:))superr..za 5 dni ..dneska mi e petia den:))super mnogo se radvam..iam oba4e do nai-kusno 6 i 30..sled tova pia voda ,ili 4ai4eta ..a puk v4era si hapnah iagodki:))slagam po syvsem muni4ko poluobezmasleno priasno mliako v kafeto i 4aia(stava vypros za angliiski 4ai ,deto mu se slaga priasno mliako..i slojih i muni4ka luji4ka med v nego)ohhaaa produljavam v sy6tia duh..o6te malko..nai-ydovoletvorena 6te sam kogato sam 55:)v nedelia minavam iaponska dietka:))produljavame nali:)glada za 6okolada ve4e ne e tolkoz silen ..neznam moje da si pozvolia v sybota muni4ak za obiad ..no neznam 6te pomislia:))
ok sladyrka iz4ezvam da si varia meso ,4e tyka pri mene 4asa e 18;11:)bye bye vsi4ko nai-dobro ti jelaia na teb i vsi4ki ,koito otslabvat!davaite volia..!:)

От Do desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Do desi | Добави коментар

zdravei otnovo mila!:)
az tykmo stanah ...cial 4as spah..niama6e kak sno6ti ciala ve4er ne sam dremnala zaradi kafeto..blagodaria ,4e mi otgovori za zrun4oto..i az taka si mislia..az za obiad napravih pile vareno ..bez olio ..super stana ne6to kato sypi4ka ..slojih mu i luk ..4erven piper ..gledah da ne stane niakakva goliama mandja..stana kato bulion ..sia vyob6te ne sam gladna...ami az naistina imam kakvo da svaliam mila..ti si vika6 ,4e sam si dobre..ama ne e syvsem taka..az kato po4na da iam niamam spirka..i ot tam stigam do 60 do 61 nai-mnogo sam stigala..sled tova pak si gi svaliam s glad..i posle pak svinene i taka do sega..sia ve4e sam se otkazala ot toia mi na4in na hranene..sega 6te si go karam tyi!:)ina4e ne se bezpokoi 6te me nastigne6..ti i sportyva6 ..tova ti pomaga o6te pove4e..sys iaponskata dietka o6te izkarai malko i da vidi6 ,4e 6te si svalila i 6te si stignala 60-tkata!davame smelo damz niama kak!:))az v sybota 6te si hapna 6okolad4e...malei edvam 4akam ..moje da e edno pyr4e ..no naistina 6te mi mine glada..pak koi znae sled 3 dni moje i da ne mi se iade 4ak tolkova 6okolad..prosto triabva da porabotia s psihikata si..thanks za vsi4ko mila!:)))

От Desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Desi | Добави коментар

tva za zrunchoto ne e problem gluposti.imam edna priqtelka koqto ne qde nishto drugo osven zrunchi i e stanala 2 kg s mokri drehi.ne kazvam che taka sus "zrunchova dieta "se otslabva v nikakuv sluchai,no sus sigurnost nqma da razvali dosegashnite ti rezultati!!! i az ti se chudq kak she si 170 tejish 58 kg. i shte iskash da otslabnesh e ti si znaesh de ,no az si misleh che izglejdam shto gode dobre a sum 170 i teja 64kg.e napravo otivam da se samoubiq.....bazik:)))s postoqnstvo i volq smqtam che moga da te nastigna v kilogrami......dano de:))))davai smelo napred i az sum se zaputila natam:)))

От Do desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Do desi | Добави коментар

desi spored tebe tova ,4e sia predi muni4ko hapnah okolo 10grama zrun4o..problem li e..kalori4nosta mu pi6e6e ,4e e 100 kalorii na paket4e ili ne6to takova podobno..niama olio..a razstitelno maslo..gris..i neznam si kvo..tva vyglehidrat li e grisa?mai da..da de oba4e vyv proteinova dieta tam pi6e6e ,4e neznam si kolko procenta mogat da bydat vyglehidrati..bla bla neznam ..spored teb tova ,4e sam hapnala 20 zyrna 6te mi navredi li na dietata ..az mislia ne..a ti?

От Do desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Do desi | Добави коментар

da mila absoliutno prava si za vsi4ko..vypros na naglasa..ti sam yse6ta6 koga iska6 da otslabva6..az primerno predi imah edin period ,v koito samo se typ4eh i si vikah"ot ytree"za jalost taka mina dosta vreme..ne napulniah ,za6toto pih zelen 4ai..toi ne mi pozvoli da ka4a,vypreki ,4e iadoh kato svinia..posle se ambicirah ,4e ne sam tolkova debela..sega ot tazi dieta deistvitelno sam svalila niakude kum 2 kg sigyrna sam ..gledam se po pantalonite..ina4e sam visoka 170 teja kum 58 kg niakude..poniakoga ka4vam do 59-60..kogato sam na taia granica se 4yvstvam otvratitelno..iskam postoianni kg..no to si iska postoianstvo i kontrol na hrana ,kakto i sport..samo 4e az posledno vreme ty gladyvah ..posle se typ4eh i posle se 4yvstvah super gadno..vinovna nai-ve4e..dokato na 30 si kazah"stiga trygvam si v bg..stiagai se"i taka 4-dni iztraiah..men ne mi e problem i 7 6te izkaram ..ama imam goliama zavisimost ot sladkoto..iskam da se otyrva ot nego,no kak?kogato svyr6a s dietite ,kogato stana kum 55 kg..6te imam super rejim4e ..i edin den ot sedmicata 6te otdeliam za sladko..ina4e za dietata si prava ..nemoje da e 7 kg za edna sedmica ,no pone 3 moje bi..az se hrania po po4ti sy6tia na4in ,koito e v dietata ,samo ,4e ne iam mliako,syhar,plodove..horata kazvat ,4e sled kato pogladyva6 7 dni i organizma ti svikva..dano e taka..az iskam sega da prikliu4a tazi dietka..za obiad 6te si hapna muni4ko 6okolad:)i ot drygia den po4vam iaponskata dieta..nadiavam se do 30-ti da sam ve4e 55 ili aide 56..6te byda syper happy!:)aa mila ako si zabeliazala ,kogato vytre6no si nastroen ,4e si otslabnal ..naistina go viarva6 i se optva6 da go vidi6 po tialoto si..prosto cialata rabota e v mozuka..za kvoto i 6te da e bilo..az se 4yvstvam syper..makar ,4e ne sportyvam..6te sportyvam v bg..niama zna4enie normalnoto i zdravoslovno hranene vinagi te kara da se 4yvstva6 happy :))davame smelo naprede s dietite nali mila?:))6te spodeliam rezultatite ..6te se poteglia sigyrno sia v petyk i 6te kaja:)ama nai-dobre nakraia:)ti koi den si dnes?

«Най-нови « 56 57 58 59 60 61 62 » Най-стари»

Коментари за: Японска диета - Резултати 581 - 590 от 628