Коментари за: Диета на израелските диетолози

« Към статията · Добави коментар

От Ди (Гост)


Публикувано на 28.03.2006 14:19:24
Отговори на Ди | Добави коментар

Всеки организъм реагира различно на диетите - едни отслабват много с една диета, друг не мърда с килограмите колкото и да гладува. Няма универсално средство за отслабване, но според мен е важно да се спазват няколко основни неща при храненето и то да да не се смесват основните 5 групи храни за 1 ден /1гр-месо, 2 -зърнени и нищестени продукти, 3- млечни продукти, 4- картофи и 5-ориз/ УСПЕХ !!! За нищо на света не се отказвайте от мечтата си да изглеждате така, че да се харесвате ВИЕ и да се чувствате добре!!! :))

От Desy28 (Гост)


Публикувано на 28.03.2006 10:25:10
Отговори на Desy28 | Добави коментар

Вярно че късните и обилни вечери не се препоръчват но повечето хора работят до късно и трудно ще вечерят на работното си място Аз лично работя до 19ч съпругът ми също Обикновенно вкъщи вечеряме към 20ч най-рано в 19 30ч просто не е възможно да вечеряме според препоръките на диетолозите Тогава какво биха ни посъветвали те

От G (Гост)


Публикувано на 27.03.2006 17:19:13
Отговори на G | Добави коментар

е хубавото тяло може и да се постигне не е задължително да е дар от бога ! не можеш обаче да постигнеш красиво лице виж това вече е дар от бога ! :))))))))))))

От K (Гост)


Публикувано на 27.03.2006 00:07:08
Отговори на K | Добави коментар

spored men hubavoto tyalo e dadeno ot boga ,az naprimer yam strashno mnogo i kasno vezer obaze tega 50 kg za 165 viso4ina ,super nali i to bez nikakvi dieti i sport

От Snejana (Гост)


Публикувано на 25.03.2006 17:37:48
Отговори на Snejana | Добави коментар

тая диета ако я изролзвам сигурно ще кача килограмителаз ям много по малко и нарам нолело 6дни в седмицата но пак едва отслабвап с 1кило на месец

От Ина К (Гост)


Публикувано на 22.03.2006 21:24:04
Отговори на Ина К | Добави коментар

Paris, има разлика между кисело мляко и йогурт, но май не е общоизвестна. С две думи: българското кисело мляко съдържа ЖИВИ бактерии лактобацилус булгарикус. Производителите на йогурт в западните държави пастьоризират киселото мляко, за да увеличат неговата дълготрайност, но така убиват изклюмително полезните бактерии. На това се дължи фактът, че някои кисели млека (Данон например) не се развалят и след 10 дни в хладилника, което не нормално за кисело мляко, заквасено по традиционната технология.
Що се отнася до късната вечеря - да, повечето диетолози я отричат, но има такива, които смятат, че не е редно да има прекалено голям интервал между вечерята и закуската и препоръчват късно хапване (но не с висока калорийна стойност).

От Мамчето (Гост)


Публикувано на 22.03.2006 21:14:59
Отговори на Мамчето | Добави коментар

Прави сте аз не закусам просто ми става зле ако ям преди обед;Всъщност само обядвам и вечерям и пак съм с 15 кг. отгоре!!!!!Как да сваля поне 7-8? ПОМОЩ!!!!!!!!!!Живея във Варна, а плажното време наближава и не само то!

От M (Гост)


Публикувано на 22.03.2006 19:49:18
Отговори на M | Добави коментар

Някой знае ли къде мога да намеря повече информация за разделното хранене?

От Paris (Гост)


Публикувано на 22.03.2006 19:47:08
Отговори на Paris | Добави коментар

Citiram:

Вечеря:
"Чаша кисело мляко или йогурт"- hei, ami ne e li edno i sqshto kiselo mljako i iogurt???? Pljus tova, ako sledobednata zakuska e v 6-6:30, togava koga e vecherjata, v 10 vecherta??? Smeshno, nali vsichki dietolozi preporqchvat da ne se jade sled 7 vecherta!!!

От Seagul (Гост)


Публикувано на 22.03.2006 00:55:46
Отговори на Seagul | Добави коментар

Хех, това си е живо разделно хранене.

Но предложената рецепта... Сутрин - закуска, после - първа закуска (навярно към 10-11), после втора закуска (към 12 ч.), после обяд, после следобедна закуска, после и вечеря... Че това си е цял ден ядене! Няма ли някоя рецепта и за тези, които си имаме работа и не можем на всеки 1-2 ч. да папкаме?

«Най-нови « 1 2 3 » Най-стари»

Коментари за: Диета на израелските диетолози - Резултати 21 - 30 от 30