Диета с шоколад и чай

42 коментара0/5

Диета с шоколад и чай от Рони.


Изпрати своята диета!


диета с шоколад и чай

Диета с шоколад и чай – примерно меню

Първи ден
Закуска: 1 чаша чай с мед
Обяд: 1 филийка хляб с извара и кисела краставичка
Вечеря: 1 чаша чай с мед

диета с шоколад и чайВтори ден
Закуска: 1 чаша чай с мед
Обяд: 3 печени чушки, 30 г кашкавал
Вечеря: 50 г шоколад

Трети ден
Закуска: 1 чаша чай с мед
Обяд: 2 домата, 1 краставица, 1 варено яйце
Вечеря: 50 г шоколад

Четвърти ден
Закуска: 1 чаша чай с мед
Обяд: 100 г риба тон, 1 варено яйце
Вечеря: 1 таратор без добавена мазнина с 200 г кисело мляко и 100-150 г краставица

Не съм следвала диета, а записах с какво съм се хранела, когато съм изпитала желание. Заетите, работещи жени могат да разменят обяда с вечерята.

Дано е от полза на поне един човек! Желая ви успех.

Изпрати своята диета!

(Всяка седмица една от изпратените диети ще бъде публикувана в раздел „Вашите диети“ и ще спечели награда – КНИГА!)

Диетата печели книгата„Подари си желаното тяло!“ от издателство AMG Publishing

03.11.2010/Рони

42 коментарaДобави коментар »

Dilaila

От Dilaila17.12.2010, 14:19 ч.

Извинете, тук някой изобщо поглежда ли какво се публикува ? Защото такива публикации са не само смешни, а и опасни . Докато не само публикувате, но и награждавате подобни абсурди все по- често ще чуваме за 13 годишни...

Виж всички коментари за "Диета с шоколад и чай".

Още от "Вашите диети"

Диета в кризата

Диета в кризата

Диета в кризата от Изабела. Световна финансова криза: все по-малко пари, време и надежда. Парите намаляват, а килограмите все растат. Но има решение за този проблем и то е много лесно.

Витаминозна диета

Витаминозна диета

С тази витаминозна диета може да се свалят около 3 кг на седмица. Едновременно с това тя спомага за укрепване на имунната система и стимулира обмяната на веществата в организма.

Лятна диета от Ice Princess

Лятна диета от Ice Princess

Въпреки името си, лятната диета може да бъде прилагана по всяко време на годината. Първо си изберете една дата след три месеца, насрочете я като край на диетата и приемете, че това е хубавият, светъл ден, към който се стремите.