Диетата на Цеци Красимирова

130 коментара0/5

Мили момичета, пускам ви диетата, с която Цеци Красимирова е отслабнала 30кг след раждането на детето си.



1, 3, 5 ден

сутрин - 1 ябълка, кафе без захар
обед - пилешки гърди (сварени, без сол)
следобед - 1 ябълка
вечер - 1-2 сварени катофа без сол

2, 4 ден

сутрин - 1 ябълка
обед - пилешки гърди или риба на скара
следобед - 100% фреш
вечер - зелена салата без подправки

6 ден

сутрин - чай
обед - сварен белтък
следобед - салата от домати и краставици със 100 гр сирене
вечер - 200 гр кисело мляко

7 ден

сутрин - кафе без захар
обед - сварен белтък
следобед - 1 ябълка
вечер - не се яде

Диетата се съчетава с фитнес, сауна, джогинг, солариум. Прави се 1 седмица без прекъсване. Приемат се много течности - чай и минерална вода.

Цеци е била 49 кг преди да забременее, преди да роди е била 81 кг. 3 месеца след раждането е била по-лека с 20 кг благодарение на тази диета!

Успех на всички, които решат да я пробват!
И, моля ви, не забравяйте да споделите тук с нас дали и при вас е имала ефект!

19.04.2007/ ZiMa

130 коментарaДобави коментар »

Елена

От Елена27.01.2012, 22:42 ч.

В статията пише, че е отслабнала с 20кг за 3 месеца. Не мисля, че е толкова строга при положение, че дори не са фиксирани грамажите на храните. С гладолечението на Байкова какво се случва ??? Не сте ли на плод и чай през...

Виж всички коментари за "Диетата на Цеци Красимирова".

Още от "Вашите диети"

Бърза разтоварваща диета

Бърза разтоварваща диета

Бърза разтоварваща диета от Ники.

Перфектни в навечерието на празниците

Перфектни в навечерието на празниците

Искате да изглеждате фини и красиви в навечерието на празниците? Просто е. Лесно е. Предлагам ви един разтоварващ режим, който ще ви помогне да се чувствате по-леки в новогодишната нощ.

Диетичен купон

Диетичен купон

Това не е диета, това е диетичен купон. Седемдневен план за стегната фигура. Може да започнете още сега, няма нужда да чакате до понеделник.