Диетата на Цеци Красимирова

130 коментара0/5

Мили момичета, пускам ви диетата, с която Цеци Красимирова е отслабнала 30кг след раждането на детето си.



1, 3, 5 ден

сутрин - 1 ябълка, кафе без захар
обед - пилешки гърди (сварени, без сол)
следобед - 1 ябълка
вечер - 1-2 сварени катофа без сол

2, 4 ден

сутрин - 1 ябълка
обед - пилешки гърди или риба на скара
следобед - 100% фреш
вечер - зелена салата без подправки

6 ден

сутрин - чай
обед - сварен белтък
следобед - салата от домати и краставици със 100 гр сирене
вечер - 200 гр кисело мляко

7 ден

сутрин - кафе без захар
обед - сварен белтък
следобед - 1 ябълка
вечер - не се яде

Диетата се съчетава с фитнес, сауна, джогинг, солариум. Прави се 1 седмица без прекъсване. Приемат се много течности - чай и минерална вода.

Цеци е била 49 кг преди да забременее, преди да роди е била 81 кг. 3 месеца след раждането е била по-лека с 20 кг благодарение на тази диета!

Успех на всички, които решат да я пробват!
И, моля ви, не забравяйте да споделите тук с нас дали и при вас е имала ефект!

19.04.2007/ ZiMa

130 коментарaДобави коментар »

Елена

От Елена27.01.2012, 22:42 ч.

В статията пише, че е отслабнала с 20кг за 3 месеца. Не мисля, че е толкова строга при положение, че дори не са фиксирани грамажите на храните. С гладолечението на Байкова какво се случва ??? Не сте ли на плод и чай през...

Виж всички коментари за "Диетата на Цеци Красимирова".

Още от "Вашите диети"

Диета "5 пъти на ден" от Ангелина

Диета "5 пъти на ден" от Ангелина

Вижте една диета, изпратена от нашата читателка Ангелина. Диетата е с 5 хранения на ден и гарантира сваляне на излишните килограми

Диетата на Цветелина

Диетата на Цветелина

Диета за отслабване и нарушена обмяна на веществата

Хранителният режим на Елена

Хранителният режим на Елена

"Старая се да изключа думата диета от речника си, тъй като самата мисъл за нея ме кара да се поглезя с нещо сладко. Тайната е в спазването на определен хранителен режим", споделя нашата читателка. Прочетете кой е нейният.