Коментари за: Каланетика за разгряване

« Към статията · Добави коментар

От StaY-z (Гост)


Публикувано на 15.11.2008 14:01:16
Отговори на StaY-z | Добави коментар

Моля ви се да ми дадете някакъв линк за видео материал кинетика. Предварително благодаря!

От Az (Гост)
До MARRY ( виж )

Публикувано на 23.05.2008 09:09:24
Отговори на Az | Добави коментар

15.02.2008 12:50:11

Здравейте, а как пък аз мога да се свържа с Вас, за да презапиша видео касетата с упражнения по каланетика, която Вие притежавате. Моля Ви, отговорете ми на borisova_boriana@abv.bg. Предварително благодаря. Ще се опитам да я смъкна и на диск.

От Kapriz (Гост)


Публикувано на 07.03.2008 13:27:44
Отговори на Kapriz | Добави коментар

здравейте и бихте ли ми казали моля къде в софия има занимания по каланетика

От Iv (Гост)


Публикувано на 20.02.2008 21:41:47
Отговори на Iv | Добави коментар

Да и аз от скоро се върнах към каланетиката след няколко години прекъсване, само от няколко тренировки чувствам тялото си много по-силно. Отдавна съм признала каланетиката като едно от най-добрите средства за постигане на красива фигура. Само че имам само книгите с упражнения за ханш и бедра. Някой има ли упражненията за корем?

От Sandriche (Гост)


Публикувано на 16.02.2008 12:39:17
Отговори на Sandriche | Добави коментар

Каланетиката е готина!Не те натоварва много.Упражнявам я вече година и съм много доволна.

От MARRY (Гост)


Публикувано на 15.02.2008 12:50:11
Отговори на MARRY | Добави коментар

Някой знае ли откъде мога да сваля каланетиката на диск,имам я само стара видео касета.

От Евгения (Гост)
До Роми ( виж )

Публикувано на 15.02.2008 10:16:51
Отговори на Евгения | Добави коментар

14.02.2008 13:23:16

Права си. Масово инструкторите правят в класовете си пилатес, или комбинират с друг вид гимнастика каланетиката.
Препоръчвам книгата на Калан Пинкни - правя упражнения у дома от 2.5 години с пекъсвания. Лесна и приятна за изпълнение, не натоварва гръбначният стълб и костната система като цяло.

От Silvy (Гост)


Публикувано на 15.02.2008 01:42:19
Отговори на Silvy | Добави коментар

тези страхотни упражнения може и да си ги правите и в кьщи ако сте запознати обаче и повярвайте няма по добра гимнастика от тази след йогата!

От Роми (Гост)


Публикувано на 14.02.2008 13:23:16
Отговори на Роми | Добави коментар

до Заичето: Мила, искам да и кажа че ако играеш каланетика в никакъв случай след това не може да имаш мускулна треска...Или не ви я преподават правилно, или ти не я правиш добре.Повярвай ми аз от 2 години се занимавам усилено с каланетика, но дори и месец да не съм практикувала мускулна треска нямам. Иначе е мн хубав спорт, защото дори след дълъг период на прекъсване на упражненията, за 1 седмица се възвръща постигнатия резултат... Бъдете сериозни все пак

От zai4eto_f


Публикувано на 14.02.2008 13:16:28
Отговори на zai4eto_f | Добави коментар

е каланетиката върши много хубава работа, но трябва постоянство без прекусване :) иначе изглежда лесно, но никак не е хаха В университета ни задължават да играем каланетика, правим го веднъж седмично ии после цяла седмица мускулна треска, не можеш да си разпънеш краката, защото жилите ти са били доста по опънати... :) но се свиква, за това трябва редовно да се спортува :)

«Най-нови « » Най-стари»

Коментари за: Каланетика за разгряване - Резултати 1 - 10 от 10